畑、手放しました 4年間借りていた畑を解約しました。 もう少し景色の見渡せる、多少なりとも周りの自然を感じられる場所を求めて。 借りていた畑は、住宅街の中の駐車場のような区画のスペース。 畑を借りたのは、畑そのものもさることながら、むしろ自然を…

学会に参加して気づいたことをお伝えします 昨日、今日、ある学会に参加しました。 気づいた点を記載します。 今回お伝えすることは、「調査対象者が捉えていること、見ていること」を対象とした研究はオーソドックスな研究方法であり、こうした研究をして構…

「生活習慣病」。 現代日本では、生活習慣病や予備軍の人は少なくありません。普通の生活をしていると罹患します。 ん？普通に生活すると罹患する？これは一体どういうことでしょう？ これは、現代の生活、社会がおかしいのかもしれません。 私たちは、現代…

仕事において、攻める時期と守る時期があるのではないか。 攻める場面と守る場面とった短期的なことは、仕事をする多くの人が経験し考えたことがあるでしょう。 人生において調子のいい時期とそうでない時期の波はあります。 仕事において攻める時期と守る時…

上手くいっている人、流れに乗っている人はエネルギーが合っている。 武田双雲によると、この世というか宇宙や世界は波動とのこと。 エネルギー、波動を合わせることが大切。 エネルギーをチューニングすることを意識しよう。

断捨離で手放すのは、「過去への執着」と「将来の不安」。 捨てて、手放して、身軽になりましょう。 過去の対比語は未来だけど、将来の方が現実味があるため将来と表現してます。

反転攻勢 捲土重来 （けんどちょうらい） 一度負けた者が勢力を盛り返して攻め寄せること。一度失敗した者が再挑戦すること。

自然の中にお邪魔している感覚。 災害時、土や水の価値が上がる。

「話す力」とは別に「話しかける力」がある。 「話す力」は、聞く力、伝える力といったもので、会話中でのこと。 「話しかける力」は、自分以外の人に自分から話しかける力。 私は自分から「話しかける」ことが苦手。気兼ねし自己抑制してしまう。頭の中では…

はてなブログのデザインは、どれがしっくりくるか。 候補の状況をメモ。記載順はデザインの表示順。 2021年9月時点。 Neutral 字体やデザインは良いが、とにかく記事幅が狭い。 Smooth（デフォルト） ブログタイトルと記事タイトルの字体が明朝体的で締まり…

共感性羞恥 他人が叱られるなどして恥をかいていると自分も恥ずかしくなる感情のことで、共感性や感受性の鋭敏なHSPにとっては関連用語として挙げられるほど身近な感情。簡潔に言えば「いたたまれない」という感情。 出典 https://shohgaisha.com/column/gro…

人材育成のポイント ３Ｋ 人材育成のポイントは色々ある。これは一つの分け方。 期待（を伝える） 共有 機会付与 共有は、マネージャー側は「こんなこと聞いていいのかしら？」と気を遣いがちだが、面談を受ける側は「 伝えておきたい」という場合もある。「…

器の大きさ、器が大きいという。 器は、イメージで言うと筒状の形。 筒の中を流す。筒の中にためようとすると、どこかが破裂したり精神に影響が出てくる。 入ってきたものをただ流す。 器が大きい・小さいと言うが、器だと中に溜まり悪影響が出たり溢れ出て…

苦しい時こそ、「ルンルン」と口ずさんでください。「困ったな、ルンルン」と。 そう言っているうちに、プラス思考になり、冷静になる瞬間が生まれます。凝り固まったマイナスの発想を転換し、突破口を開くことにつながりますよ。 美輪明宏 2021.8.15 19：09…

ワクワクとはどういうことか？ ワクワクを選択する。 この「ワクワク」はどういうことか？ 良く分からないという人、誤解している人も多い。 アゲアゲ、Excitingということと誤解されがち。 目の前の小さなことの選択から始める。 例えば、Ａ・Ｂのどちらを…

ここ一年程あまり外食していない。 ・コロナで店が早く閉まるから行くに行けなかったため。 ・テレワークのため家で食べることが増えたため。 これにより、身体の変化と気づきがあった。普遍的かつ重要なことなので記録する。 味覚の変化 あるラーメン店に行…

「「考える」という営みは、既存の社会が認める価値の前提や枠組み自体を疑うという点において、本質的に反時代的・反社会的な行為だ」 立教大学吉岡知哉総長 大学卒業式での祝辞から

常識と思っていることは、本当に常識なのか。「常識」とは、特定の時代、社会、コミュニティにおける、多数の人にとっての感覚や考え、価値観といっていい。 つまり、時代、社会、コミュニティが変われば多数の人の感覚や考えなどは違ったものになる。また、…

リソースの配分 リソースを何に振り分けるか。若い頃は体力や精神力は無尽蔵にある、元に回復するものと考えていた。しかし、年齢を重ねると体力や精神力など、リソースの総量が小さくなっているようだ。 様々なリソースがある。 労力 体力 精神力 時間 視 聴…

1日目 ■7月のできごと 〇7月のできごとの説明 〇それぞれが思う真の問題とは何か？ ここでは感情は扱わなかった。 〇ＮＶＣ 自分的には、7月の出来事とはあまりリンクしていない。 ■風呂 ■夕食 ■卒業制作 12月に発表する卒業制作を決める。 まずアイデアを出…

手放す、ニュートラル パーマカルチャーを学んでいる際、「パーマカルチャー『メガネ』をかける」と表現されることがある。「守破離」の「守」を身に着ける段階では、型（メガネ的な）は有効ではある。そのため、メガネをかけるという意図は分かる。そして、…

昨日はゼミだった。 ■論理、調査方法 〇一般化 必ずしも事柄から一般化するだけでない。 一般→特殊 という論理の立て方がある。そのため問題ないとのこと。 〇主観 「主観」については、アンケートも主観である。 アンケートでは判明しないことを突っ込んで…

進まなかった原因、時間ではなく、やる気だった。 時間がないと思っていたが、どうやら時間はある。むしろ、（3、4年経っても）これ以上の時間は捻出できない。どこまでも時間を浪費していくテレビをやめた。 意思ではどうにもならないため、物理的に遠ざけ…

寝ないことで効率が悪くなる 今回はそれほど寝不足ではない状況。前日夜だが宿題が途中。明日は5時には起きないと。 しないといけないが出来ていない。行動が伴わないまま、やらないといけないと考えていることでエネルギーを消費し無駄に疲れてしまういつも…

悩むことは楽なこと、と教えてもらった。悩むことは楽なこと。「何もしなくていいから」。家で、うーん(>_自分の勝手な決めつけで、人を、自分を縛るのをやめよう。 もともと僕らは自由なんだ。ナリ心理学から要約。

こんにちは。 今日からブログをオープンします。 ブログを始める理由は３つ。 １．記事をストックするには、記事が流れていくFacebookよりも、ブログの方が適しているため。 ２．考えたことを発信すると、共感したり、考えたりする人もいるかもしれない。こ…